鄭人碩身高 165公分
鄭人碩（Cheng Jen-Shuo, 1982年12月29日－），台灣男演員。師從台灣名導虞戡平、張作驥，從幕後工作人員做起，並持續堅持他演員的夢想，2015年以電影《醉·生夢死》人碩一角獲得第17屆台北電影獎最佳男配角，並入圍第52屆金馬獎最佳男配角。2017年以《川流之島》勇奪西寧FIRST青年電影展最佳男主角獎，2018年更以迷你劇集《薛丁格的貓》周德鑫一角獲得第23屆亞洲電視大獎最佳男主角，以及電影《角頭2：王者再起》林玉慶一角獲得第20屆台北電影獎最佳男配角，並入圍第55屆金馬獎最佳男配角。
鄭人碩健檢驚見「心肺指數異常」！ 精密檢查後…醫生臉僵了
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▲鄭人碩年底將迎40歲。（圖／莊立人攝／CTWANT提供，下同）
圖文／CTWANT
鄭人碩主演懸疑驚悚片《我是自願讓他殺了我》，與蔡淑臻對戲感受到她滿滿的能量，讓他大呼過癮；這些年他在演藝圈的拚搏有目共睹，以實力為自己爭得一席之地，即將奔四的他，卻仍對自己有很多懷疑，「戲好像越接越少，自己是不是哪裡有問題，覺得自己好像沒用。」過去為了工作用盡全力，長期熬夜、飲食不正常，四年前差點胃穿孔，現在年年做健康檢查，鄭人碩一度被揪出心肺指數異常，進一步檢查卻峰迴路轉，連醫生都大吃一驚。
▲在劇中鄭人碩面對殺害未婚妻的兇手情緒悲憤。（圖／七十六号原子提供）
拍戲得長期熬夜，作息跟飲食都無法正常，鄭人碩曾受胃病困擾，邊忙拍戲之餘，得了胃食道逆流、胃潰瘍，還差點胃穿孔，近年來他好好調養身體，也針對飲食作調整，開始規律運動。這四年來，他年年做健康檢查：「要誠實面對自己，這是保護別人的基本概念，身體不好誰要跟你。」
鄭人碩也故作正經分享道，他曾健康檢查被測出心肺指數異常，當時醫院慎重將他轉診，去做更精密的檢查，邊跑步邊用儀器檢測指數，最後看報告時，醫生的反應讓他印象深刻，他嘴角上揚地說：「醫生臉僵了，說數字的確異於常人，說我是20幾歲的身體。」當時醫生驚訝又不可置信，似乎不願相信他身體這麼勇，不斷唸著「還是要小心身體」。
▲鄭人碩對工作有很大危機感，所以有機會總會全力以赴。（圖／莊立人攝）
今年將滿40歲，開始人生另一階段，鄭人碩提及對歲月的感觸：「新人輩出，我們老的要爭氣一點，但到38、39歲後，好像被選擇的機會更少。我是工作狂，一旦停一個多月，我會開始覺得自己是不是哪裡有問題，等待對演員其實是很正常的事情，但突然戲變少了，會覺得自己好像沒用。」不願被過去角色牽制，鄭人碩很願意作多種嘗試，「現在空檔就是好好休息沉澱，希望下次讓大家耳目一新。」
至於生活，追求金錢的富貴，不如心靈的富足，鄭人碩說：「我是一個滿需要生活質量的人，生活不只是吃喝玩樂，有時間好好煮飯，好好吃飯，跟家人見面相處，陪陪小孩，這就已經是很好的生活。」
▲與蔡淑臻對戲讓鄭人碩感受到強大的能量。（圖／截自鄭人碩臉書）
他是銀幕上的鐵漢，私下卻柔軟、溫暖，5歲兒子Enzo就是他打開哭點的最好開關，與前妻分開後，他跟兒子沒有同住，有次兒子太想他，透過前岳母留語音訊息給他，一點開就是「爸爸我好想你」，讓鄭人碩瞬間一陣鼻酸：「我聽到就哭了，我是很愛哭的人，哭點超低。」
鄭人碩近年來愛上健身運動，平均每週4天到健身房報到，為的是維持電影小生的標準精實身材，農曆新年到，餐餐大魚大肉少不了，隱藏著體重上升、身材走樣的危機，但鄭人碩並不擔心，他笑說：「一年就過年一次，家人難得團聚，忌口就沒意思了！」豪氣稱「吃胖了再減就好」，他也特地現身平時運動的健身房，示範幾招甩肉增肌的健身動作。
談起開始健身的契機，鄭人碩透露在2012年拍攝電影《暑假作業》時，導演張作驥要求他為角色增胖近20公斤，拍完之後為了快速恢復身材，就聽從朋友的建議，以健身搭配飲食控制，半年後就瘦回來了，但他無奈說：「結果我好不容易瘦下來，導演的《醉．生夢死》又要開拍了，他又再叫我吃胖回去。」於是電影拍完，他又再重回健身房甩肉，來來回回去了不少次，如今健身也變成了一種習慣。
鄭人碩今年在賀歲片《角頭2：王者再起》擔綱男主角，片中有不少逞兇鬥狠的打鬥戲，問他拍片前是否有特別練壯身材，他竟表示：「我一開始有自主訓練，但顏正國導演一看到我變壯，就不准我健身耶！」原來是顏正國認為，鄭人碩的角色是大哥接班人，夜生活應酬多，不可能會有好身材，還跟他說：「我們是拍寫實電影，不是拍偶像電影。」所以鄭人碩拍《角頭2》不但沒變瘦，還為了要符合夜夜笙歌的形象增胖3公斤。
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